Los tres tesoros del envejecimiento saludable
Mente, propósito y autonomía para una vida plena. Envejecer bien no es cuestión de suerte: se construye con decisiones, hábitos y herramientas adecuadas.
Con Beatriz González
Cómo llegar a los 70, 80, 90 años —o más— con lucidez, sentido y autonomía
Esta Masterclass te mostrará cómo prepararte —o acompañar mejor a tus padres, adultos mayores o comunidad— para vivir una adultez mayor con más lucidez, sentido, autonomía y calidad de vida.
Qué lograrás
Envejecer saludablemente no significa negar los cambios de la edad; significa prepararse para vivirlos con más recursos, más conciencia y más propósito.
- Claves prácticas para cuidar la mente y la memoria.
- Herramientas para enfrentar la soledad y fortalecer el propósito.
- Orientación para promover autonomía e independencia.
- Una mirada realista, humana y esperanzadora del envejecimiento.
- Ideas aplicables para ti, tu familia o tu comunidad.
Para quién es
Sin importar la etapa en la que te encuentres, encontrarás herramientas aplicables para ti, tu familia o tu comunidad.
- Personas que desean prepararse para envejecer con mayor bienestar.
- Hijos adultos que quieren acompañar mejor a sus padres.
- Cuidadores, líderes, pastores y servidores que trabajan con adultos mayores.
- Familias que desean comprender cómo apoyar esta etapa con más herramientas.
- Adultos mayores que quieren seguir viviendo con propósito, dignidad e independencia.
Tu transformación
Lo que te llevas
- Presentación descargable en PowerPoint lista para personalizar
- Derecho a replicar el taller en tu comunidad, empresa o iglesia
- Acceso a la grabación por 3 meses
- Certificado de asistencia del Instituto
- Orientación para elegir el programa de formación ideal para ti
Contenido de la sesión
Tres áreas fundamentales.
- 01
Cerebro y reserva cognitiva
Cómo cuidar la mente, estimular el cerebro y fortalecer la lucidez para enfrentar mejor los cambios propios de la edad.
- 02
Salud mental, soledad y propósito
Cómo prevenir el aislamiento emocional, recuperar el sentido de vida y fortalecer la conexión con otros.
- 03
Capacidad funcional y autonomía
Cómo conservar independencia, movilidad y capacidad para seguir participando activamente en la vida diaria.
“Muchas veces comenzamos a cuidar estas áreas cuando ya hay pérdida, deterioro o crisis. Esta Masterclass te ayudará a anticiparte, prevenir y actuar con mayor claridad.”
Tu instructora
Beatriz González
Co-coordinadora del Área de Años Grandes en Enfoque a la Familia Ecuador.
- Experta en Orientación Familiar
- Licenciada en Pedagogía
- Licenciada en Teología
- Enfermera General de formación militar
- Salud en la Edad Adulta
- Terapia de reemplazo hormonal y menopausia
- Desarrollo de Habilidades Educativas
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Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas
¿Cuál es la diferencia entre un Programa Experto, una certificación, un taller y una Masterclass?
Un Programa Experto es una ruta integral compuesta por varias certificaciones relacionadas. Una certificación profundiza en un área específica y desarrolla criterios para orientar. Los talleres son experiencias participativas para trabajar una necesidad concreta. Las Masterclasses son encuentros breves sobre temas actuales que permiten conocer la metodología del Instituto. Los programas replicables, por su parte, preparan y autorizan a sus facilitadores para impartir contenidos específicos de Enfoque a la Familia.
¿Las clases son virtuales o presenciales?
Nuestra oferta abierta se realiza de manera virtual y en vivo. Las empresas, iglesias, colegios, fundaciones y organizaciones pueden solicitar experiencias virtuales o presenciales diseñadas de acuerdo con sus necesidades.
¿Puedo estudiar desde otro país?
Sí. La modalidad virtual permite la participación de alumnos de distintos países. Los horarios se comunican con la referencia de Ecuador para que puedas verificar la equivalencia correspondiente a tu ciudad.
¿Las clases quedan grabadas?
Sí. Las sesiones virtuales en vivo quedan grabadas y se alojan en la plataforma educativa durante el periodo de acceso establecido para cada formación. Allí también encontrarás los materiales correspondientes.
No dejes al azar tu bienestar futuro ni el de quienes amas
Inscríbete hoy y descubre cómo preservar los tres tesoros que sostienen una vida plena: mente, propósito y autonomía.